woda zaliczone!
Śniadanie; .....chlebek żytni ze smalczykiem robionym
Obiadek; karkówka pieczona w piekarniku bez dodatku tłuszczu w warzywach + surówka z białej kapusty robiona.
podwieczorek; serek z mlekiem i otrębami
kolacja ; chlebek +wędlinka +sałatka jarzynowa (łyżka)
godz. siatkówki...............było jak zwykle;)
8km rowerkiem
Wszystko ZALICZONE:)
idę spac.....aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa :-oooooo
anuszka87
18 lutego 2011, 13:05naprawde jesteś wielka!!! podziwiam Cię!! przy tylu obowiązkach , jeszcze znajdujesz czas, by poćwiczyć, ugotować smaczny obiad, pilnować diety...rewelacja!!!
ewkunia
18 lutego 2011, 11:41:))