Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Postanowienie :)


Witajcie,

chciałabym wszystkim podziękować za komentarze pod ostatnim wpisem. Dzięki nim wiem, że nie jestem sama.

Jakiś czas temu umówiłam się z jedną z Was :) na wspólną motywację i chyba nic z tego nie wyszło. Miałam codziennie dodawać wpis i niestety okazało się, że w okresie wakacyjnym jest to trudniejsze niż by się wydawało.

Postanowiłam, że od jutra będę dodawała zdjęcia potraw, które robię - tak aby zmotywować siebie do działania ( wyjątkiem będę potrawy nieudane ).

Będą dni, w których nie będę nic pisała, a to będzie oznaczało, że właśnie szkolę i nie mam zbytnio czasu. Ale jak skończę - nadrobię :).

Chciałam Wam powiedzieć, że mój syn powiedział mi ostatnio, że bardzo schudłam i to widać ( od początku spadło już ... 13,5 kg ). Niestety, jak to bywa z odchudzaniem, nie z każdej partii ciała leci równo. Poleciało z biustu, a brzuchacz !!! bez większych zmian. Staje się on moją zmorą. Dlatego teraz ostro biorę się za brzuszki - czas pogonić fałdki brzuszne i boczki.

Pozdrawiam Was wszystkich i jeszcze raz dzięki za wpisy.

P.S. Ja też czytam Wasze pamiętniki, które często są największą motywacją, jednak z reguły, gdy chcę dodać komentarz mój najmłodszy się budzi i pozostaje mi tylko czytanie.

Kolorowych snów

  • Jane11

    Jane11

    21 sierpnia 2013, 09:09

    mój brzuch też nie chce spadać tak jak bym tego chciała ;) musimy być cierpliwe ;)

  • PuszystaMamuska

    PuszystaMamuska

    20 sierpnia 2013, 10:16

    Wiesz na brzuszek to ja proponuje po prostu ruch... rower... pływanie.. chodzenie... cokolwiek.. nie musza to byc wcale brzuszki... w szczegolnosci ze chyba brzuszkami to mozna meisnie wyrobic ale nie zrzucic tłuszcz... no chyba ze sie myle... buziaki i powodzenia..

  • ewusha

    ewusha

    20 sierpnia 2013, 08:22

    Brzuch też się w końcu podda...

  • silva27

    silva27

    20 sierpnia 2013, 01:41

    Nie przejmuj się brzuchem ani brakiem czasu na wpisy czy komentarze. Brzuch uda się wyćwiczyć prędzej czy później a maluch szybko dorośnie. Czas mija błyskawicznie. Rób brzuszki normalne i skośne codziennie lub co drugi dzień, a na efekty nie będziesz musiała długo czekać. Pozdrawiam :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.