Pamiętnik odchudzania użytkownika:
grandziara

Dziś moja mała Wariatka kończy 7 miesięcy :D Ale to zleciało!

U mnie fajnie z ćwiczeniami, przedwczoraj zrobiłam skalpel, wczoraj total fitness perfect body, z jedzeniem też ok.

Trochę się martwię tym moim brzuchem, nie jest może duży ale trochę odstaje, no i rozstępy na nim i na boczkach..
W ciaży smarowałam się 2 x dziennie, myślałam że uniknę rozstępów, a tu raz w ciągu JEDNEJ NOCY czułam jak skóra mi pęka i obudziłam się z czerwonymi bruzdami ;/ masakra..
Smaruję Bio oilem (fajnie rozjaśnia)i balsamami, staram się schudnąć, ale nigdy się ich już nie pozbędę!
A Wy, jak sobie radzicie z rozstępami?

Meeega zakwasy na brzuchu:) i waga pokazała mniej!

Cześć wszystkim :)

Jak mija sobota? U mnie ok, z jedzeniem nie najlepiej bo na obiad zjadłam spaghetti po bolońsku, a wczoraj było tak dobrze i dietetycznie! Ale wczoraj nie było treningu - upał był morderczy.

Ale, ale! W czasie drzemiki Małej Smoczycy udało mi się dziś zrobić cały trening Metamorfoza Chodakowskiej. Robiłam go pierwszy raz. Wrażenia? Bardzo fajne. Robiłam bez piłki, bo jej nie posiadam, ale mąż przywiezie mi swoją od rodziców i następnym razem spróbuję z piłką. Myślę że będzie trudniej, bo piłka chyba destabilizuje?

Waga ani drgnie, muszę się bardziej przyłożyć. Chciałabym lepiej wyglądać na weselu, na które idziemy we wrześniu. Nie chodzi nawet o kilogramy, tylko o ogólną prezencję:) Dziś zobaczyłam fotki z wesela na którym byliśmy w czerwcu - totalna załamka, wyglądam jak prosiaczek ;/ no ale to tylko kolejny kop w tyłek..

Witam!
Dziś wyjątkowo nie jest mój dzień. Mała obudziła się o 2 w nocy z okropnym płaczem (ząbki), rano ledwo wstałam kompletnie bez sił. Przysnęła na chwilę koło południa i zrobiłam Ab Sculpt 2. Ale jakoś tak bez szału :)
Ciężko mi się ograniczać z jedzeniem, jestem non stop głodna :D

Ogolnie ten tydzień pozytywnie, każdego dnia udało mi się znaleźć czas na aktywność z Shaunem T. Plus spacery z Małą popołudniami. Tylko w mieszkaniu bałagan, a prasowania mam taką stertę że nie wiem kiedy się za to zajmę.

Buziaczki!

Witam wszystkich serdecznie :)To juz moje drugie powitanie z Vitalia. Byl czas gdy dość mocno się tu udzielalam, pod innym nickiem. Teraz czas na powrot.

Jestem mama prawie 7 miesięcznej dziewczynki. Jest najukochańszym dzieciakiem pod sloncem :)
Przed ciaza bylam aktywna, biegalam, cwiczylam z Chodakowska i Shaunem T. W ciazy przytylam bardzo duzo, w dniu porodu wazylam chyba rowne 100 kg ;/ Od tego dnia zeszlam ponad 20 kg, wciaz karmie piersia. Chcialabym osiagnac wage 65kg.
Problem polega na tym, ze mam malo czasu na cwiczenia - mala czasem spi w dzien, a czasem wystarcza jej 15 min drzemki.
Kto pomoze? :D:D:D:D