Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 24.

Sniadanie: platki owsiane, jogurt naturalny, maliny
Tunczyk: nagietka pelnoziarnista z tunczuykiem i keczupem (nie moglam sobie odmowic :))
Kolacja: kotlety z kaszy gryczanej, ziemniaki z wody z koperkiem/ryz z sosem

Krucho z kasa, to i menu do bani. No ale moze nie zawale przez to diety...

Cwiczenia:
- stepper (20 minut)
- zestaw leniwca