Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wracam

długo mnie nie było....
miałam małe zawirowania w życiu...
kto z nas ich nie ma....
od ostatniego pomiaru...gdzie figuruje 97kg a było to w listopadzie... doszłam do 100kg...
przez cały grudzień, styczeń, luty..waga stała na 100kg...czułam się jakbym była na ustabilizowaniu wagi...pozwalałam sobie na małe podjadanie..cieszę się z tego że tylko na małe...bo waga stała na 100kg... inaczej byłoby gdybym sobie pofolgowała... bo napewno byłoby tego więcej a tego nie chcę...
i od początku marca nastąpił przełom... do wagi paskowej brakuje mi 1kg... wracam..mam dziś na wadze 98kg...
cieszę się jak małe dziecko...
bo w końcu...
i to jest prawda że po każdej burzy przychodzi słońce...
naprawdę tak się czuje...
wszystko się uspokaja i moja psychika pozwala mi na kolejny etap...w swoim zdrowym trybie życia...
dziś upiekłam chleb z mąki żytniej + drożdże + troszkę wody...
jest pyszny...
dziewczyny cały czas Was czytałam...dopingowałam...
damy radę...
radosna jak mój 4 letni synuś po dzisiejszej wizycie u dentysty gdzie był dzielny jak superman...
ja też czuję się dziś właśnie tak
pozdrawiam Was gorąco