Zakupiłam dietę. Zaczynam jutro, chociaż już dzisiaj nie będę przeginać z żarciem. Dieta 1500 kcal nie jest zła, obym tylko nie podjadała. Na ten tydzień cel - przestrzegać dietę-. Dieta ma 5 posiłków, w telefonie nastawionych 5 alarmów. Zobaczymy, zacieram ręce i jestem pełna optymizmu. Na chwilę obecną Śniadanie i II śniadanie za mną
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
marzena2304
1 października 2015, 09:45Mysle ze 1500 kcal to wystarczajaco , ja mam 1800i dla mnie to zdecydowanie za duzo, powodzenia :)
dorotamala02
26 września 2015, 15:29Już widzę jak chudniesz.Powodzenia.