Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 59 lat |
Miejscowość | Koszalin |
Wzrost | 167 cm |
Masa ciała | 111.00 kg |
Cel | 70.00 kg |
BMI | 39.80 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Wyższe |
Aktywność zawodowa | Inna |
Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Babka z 50 na karku, od córki która jest w ciąży i przytyła usłyszałam, że dodatkowe kilogramy to kalectwo a ja z tym kalectwem chodzę już 20 lat. Ciężko z kolanami i kręgosłupem. Duchem czuję się na 30 lat i jeszcze teraz mam zamiar na parkiecie kręcić się do białego rana bez zadyszki. Lubię dobrą książkę, muzykę.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Odchudzam się chyba od zawsze. Przeszłam już wszystkie diety. O zasadach zdrowego odżywiania wiem chyba wszystko. Ale je tylko zakupuję i czytam, brak mi konsekwencji i stosowaniu reżimu diety. Raz schudłam 18 kg chodząc do dietetyka, ale nie miałam diety tylko wskazówki do sporządzania posiłków i potem to było korygowane i wytykane błędy. Skończyły się wizyty i po 1,5 roku kilogramy wróciły. Brak motywacji, rozmów, sprawdzania. Jedzenie jest pocieszeniem szczególnie słodycze. Ich brak powoduje migrenę jak u palacza. Stres zajadam. Ale jak żyć teraz bez stresu. Lub jak znaleźć antidotum na stres.