Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dalej bez treningu niestety

Witam 

Dzisiaj zjadłam: 

8 pierogów z mięsem i kiszona kapusta oczywiście sama robiłam chudziutkie mięso w farszu kawa z mlekiem bez cukru

2 naleśniki z serem 

2 kanapki z szynka chlebem wieloziarnistym 2 małe pomidory zielona herbata bez cukru

3 duże śliwki 

talerz krupnik bez ziemniaków z kulkami z mięsa mielonego 

Trochę bigosu pół miseczki takiej do zupy. 

Teraz widzę ze to sporo może i więcej niż 2000 kacl.