Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
schudnąć


Jak mam chwilę zwątpienia czytam rubrykę oni schudli" ale jakoś nie wiem czy ja po 40 jestem w stanie zejść do wagi 68 kg. Jak te kobiety to zrobiły. Podziwiam i ...podziwiam.Dzisiaj poszłam do sklepu i byłam zła na siebie, chciałabym wejść i kupić to co mi się podoba a nie to to mi się podoba pod warunkiem , ze się w to zmieszczę lub wcisnę:) 
  • UlaSB

    UlaSB

    3 września 2013, 18:31

    Pewnie, że się uda! Tylko nie trać wiary! :-)

  • Ankrzys

    Ankrzys

    3 września 2013, 17:22

    Uda się! Nie ma żadnych wymówek! Do roboty, samo się nie spali! Trzeba ćwiczyć, jeść mniej i zdrowo, dołożyć do tego trochę czasu i już! Po za tym- pokochaj siebie, a jak kg spadną, ciało wyładnieje, to kto uwierzy , że masz tyle lat co w metryce?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.