Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
70,5


Dziś na wadze znów 70,5 kg, więc znaczy, że jest stabilne a nie jakiś chwilowy wybryk wagi, by na drugi dzień podskoczyć do 71. Jak jutro też tak będzie, to zmieniam pasek, a potem ważenie w sobotę, bo od czwartku do roboty wracam. Nie wiem, czy się odnajdę:|

Dieta trzymana, wczoraj ćwiczeń nie było, za to dziś będą.

To taki krótki update.

Miłego dnia!!!!

  • merykey

    merykey

    13 stycznia 2015, 12:29

    Miłego i słonecznego :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.