Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
aha i jeszcze wczorajszy bilans:-)


wczoraj pochłonięte 1360 kcal
ruch: 40 min rowerka 245 kcal i a6w - 58 kcal razem - 303
bilans - 1057 kcal...

i dlaczego ja nie chudnę.... starzeję się czy co?

  • Olaa92

    Olaa92

    10 czerwca 2011, 10:49

    Spokojnie Kochana. Ja jak odchudzałam się w tamtym roku, to miałam zastój, który trwał aż 6 tygodni,a później wszystko ładnie s[adło. Trzymaj się,waga zaraz poleci w doł!!:_)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.