100 brzuszkow 60 przysiadow ;x
3 kromeczki razowego na śniadanie z pomidorem
obiad lekka zaupka
2 sniadanie jagurt 0% 54 kalorie z platkami owsianymi plus jabłuszko
kolacja 4 kromi razowego z ogorkiem i pomidorem
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Maratha
11 marca 2016, 10:14lenie nie robia 100 brzuszkow i 60 przysiadow ;)
CookiesCake
11 marca 2016, 00:57Ważne, że cokolwiek się ruszyłaś ;)
roogirl
10 marca 2016, 22:34Jakim tam leniem, ładnie jest :)