Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Relacje....


Kaszlę, smarkam, kicham czuje się okropnie...

Ruch: 3 godz sprzatania musialam wkoncu posprzatac syf w pokoju i wgl kuchnie, lazienke, II pokoj, i przedpokoj 12 pkt i koniec:)

Dieta: 5

Woda: 2

Słodycze: 3

Alkohol: 2

Fast food: 3

Pielęgnacja: 2

Bonus: 30 (godz rowerkiem, 150 polbszuszkow, 100 wyskokow)

Suma:59

umieram.... jak mi nie przejdzie jade do lekarza:P

  • DolceVita80

    DolceVita80

    9 lipca 2011, 19:35

    Zabolał kopniak! Już wróciłam do dietki-od wczoraj.Dziś sprzątałam samochód.Więc już jestem na dobrej drodze.Dzięki za pilnowanie! Życzę powrotu do zdrowia!

  • activia20

    activia20

    9 lipca 2011, 16:03

    zdrowiej kochana zdrowiej;)punktów nałapałaś,ale najważniejsze żeby zdrówko było;)

  • Jogobelka

    Jogobelka

    9 lipca 2011, 00:23

    oł noł oł noł oł noł zdrowiej kochana!

  • Milosniczka

    Milosniczka

    8 lipca 2011, 23:13

    chyba masz duży pokój skoro go sprzątasz tyle czasu? :)

  • Monika.C

    Monika.C

    8 lipca 2011, 22:56

    Oby przeszło! Za porządki też się muszę wziąć, takie porządne a nie fiu bziu i koniec.

  • figlarnaa

    figlarnaa

    8 lipca 2011, 21:24

    wracaj do zdrowia bo wybijesz ie z rytmu dietkowania :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.