Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
68,8 kg


Jednak  rano tylko tyle było co po pracy. Muszę tak ułozyć dzień aby po ćwiczeniach juz nic nie jeść, może  wtedy będą lepsze efekty. A wczoraj po ćwiczeniach zjadłam tą sałatkę i trochę mięsa z kurczaka.
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.