Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest upragniona 6 z przodu

Wiem , że trochę naciągana ale zawsze to 6 a nie 7. Ćwiczyłam wczoraj 20 min. na twisterze , bardzo intensywniw a potem 15 min. z ciężarkami. Naprawdę trochę ruchu i człowiek lepiej się czuję. Ja mam poczucie wiecznego padania z nóg, jestem tak utyrana, że po pracy  to nie wiem jak się nazywam. Wydaje mi się , że nawet myślenie mi spowalnia się. A pracuję w biurze i tam nie mogę sobie pozwolić na jakieś pomyłki. Wiem , że dużą winę  za toponosi brak ruchu  . Tak więc chociaż pół godziny ale intensywne dla samego dobrego poczucia codziennie obowiązkowo będę sobie serwować.