Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 tygodnie cwiczen porównanie


a wiec kochane zanim przejde do sedna pochwale sie ze dzisiejszy trening zaliczony :) oczywiscie skalpel ... cwiczyłam wczesniej zanim zalogowałam sie na vitalie jest to mój 4 tydzien cwiczen a dzis pokarze wam co w 4 tygodnie SKALPEL ROBI Z CZŁOWIEKIEM  DODAM ZE TO POCZATEK MOJEJ DROGI NO WIEC RÓZNICE NIE SA DUZE ALE WIDOCZNE :)        

TAK BYŁO 19.05.2014 ROKU POZATEK MOJEJ DROGI FOTO ROBIONE DZIEN PRZED ZACZECIEM TRENINGÓW I ZDROWEGO ODRZYWIANIA ::(  WTEDY WARZYŁAM 108 KILO :( 

A TAK JEST DZIS FOTO ZROBIONE ODRAZU PO SKALPELKU  TAK Z CIEKAWOSCI BY SPRAWDZIS SIEBIE ... 11.06.2014  

SPRAWDZIC CZY JEST JAKAS RUZNICA :) OCENCIE TO SAME W KOMĘTARZACH MYSLE ZE ZWIS CIAZOWY ZANIKA PO SKALPELKU :) 

  • beautiful.girl

    beautiful.girl

    12 czerwca 2014, 15:39

    Pierwsze efekty już widać :) Wytrwałości Ci życzę, abyś osiągnęła swój cel :)

  • Kikirikikukuryku

    Kikirikikukuryku

    11 czerwca 2014, 16:06

    Co sie rzuca w oczy ,to to ,ze sobie znieksztalcasz biust za malymi stanikami !

    • gorcia5480

      gorcia5480

      11 czerwca 2014, 17:36

      mozliwe ale uwierz ze ja nie moge dobrac do siebie stanika

  • olka10011993

    olka10011993

    11 czerwca 2014, 12:36

    Widac roznice:) powodzenia:)

  • samotnaa

    samotnaa

    11 czerwca 2014, 11:40

    powoli a dojdziesz do sukcesu ;-) juz po tych 4 tyg widac lekka roznice :-)

  • kolejny.raz

    kolejny.raz

    11 czerwca 2014, 11:19

    jak na po ćwiczeniach to nie wyglądasz na zbyt zmęczoną :P ćwicz dalej a brzuszek na pewno zacznie się jeszcze bardziej zmieniać ! Wytrwałości ! :) P.S nie wiem czy nie powinnaś zainwestować w jakiś lepszy biustonosz - pomijając że do ćwiczeń koniecznie sportowy bo zaczną Cię plecy boleć :)

    • gorcia5480

      gorcia5480

      11 czerwca 2014, 14:04

      dziekuje za rad ja sama w siebie nie wierzyłam biustonosz i spodenki juz zamówione na allegro

  • patulec

    patulec

    11 czerwca 2014, 11:10

    Gratuluje efektów :) Teraz i ja biorę się do roboty :) Powodzenia w dalszej walce :)

    • gorcia5480

      gorcia5480

      11 czerwca 2014, 14:05

      zachecam warto i zachecam do ewy

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.