Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
26 Luty 2012

Miesiąć ćwiczeń za mną niestety efektów w spadaniu wagi brak to prawdopodobnie przez problemy zdrowotne przez które teraz przechodzę .. Waga stoi w moejscu jednak tłuszczyk z brzucha i nóg zmniejsza się co niesamowicie mnie cieszy :)

Jutro wstaje o 5 rano i pora na poranne ćwiczenia 1 godzina joggingu i 30 minut ćwiczeń na brzuch :)

Po 16 na siłownię na 1 godzinę i do domu zrobić pyszny obiadek :)

Nie jem słodyczy i piję ponad 3 litry wody dziennie powiem szczerze że nie ciągnie mnie nawet do słodyczy co mnie bardzo cieszy :)

Do wakacji mam zamiar wyglądać tak jak w Polsce przed wyjazdem za granice mam swoje strae spodenki w rozmiarze 36/38 i muszę się w nich zapiąć :)

Brakuje mi już niewiele jakieś 4 cm :)

Mam nadzieję że uda mi się schudnąć ponieważ już na prawdę mam dość swojej figury .