Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
chwila prawdy

no i waga poszła w dół, po południu zamieszczę nowe pomiary. Sama jestem bardzo zaskoczona i aż trzy razy stawałam na wadze bo nie sądziłam, że cokolwiek się zmieniło. Co prawda minęło sporo czasu od ostatniego ważenia, a ja jedyną zasadę którą stosuję to 5 posiłków dziennie, staram się nie podjadać między nimi i pić wodę. Ale ponieważ nie mogę odpuścić słodkości, to nie sądziłam, że waga spadnie :) Powinnam się zmobilizować i wreszcie poukładać w swojej głowie priorytety...