Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trzymam się


Drugi tydzień zaczęłam pełna werwy i wiary w to , że dam radę. Na razie trzymam dietę, ćwiczę i chodzę z kijami. Nie myślę na razie co będzie gdy zaczną się przyjęcia z grillem, lody itp.

  • gogoo2016

    gogoo2016

    2 lipca 2016, 21:34

    Walczę,. Po dzisiejszym ważeniu jestem 10,20 kg lżejsza niż na starcie. Każdy kilogram nakręca mnie pozytywnie, bo wiem że jest efekt. Dziś przeszłam w BMI z otyłości w nadwagę. Teraz już wiem,że się nie poddam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.