Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...


Ze względu na moje słabości i objedzenie się pączkami - nie wspomnę ilości nie wejdę na wagę do 15 lutego żeby nie paść na zawał! to okropne, że jeden dzień i moja głupota górą.
  • Aniolekkkkkk

    Aniolekkkkkk

    7 lutego 2013, 20:48

    jutro nie jedz smażonego tylko warzywka z mięsem gotowanym na parze,poćwicz i będzie ok..nie wpadaj w smutek,bo to powoduje nagromadzenie kortyzolu w organiźmie i wzrost wagi..trzymaj się

  • marta6054

    marta6054

    7 lutego 2013, 20:45

    To te pączki rzeczywiście takie smaczne?

  • svana

    svana

    7 lutego 2013, 18:16

    nie załamuj sie jutro sobie odbijesz :) mniej zjesz:) i troszke ruchu bedzie ok:):)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.