Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Początek diety. Początek z Vitalią :)


Hej jestem tu nowa,i chcę zacząć dietę ale niewiem jak zawsze byly to straszne porażki i nic z tego nie wychodziło.Polecicie mi jakieś diety i ćwiczenia??
  • endorfinkaa

    endorfinkaa

    6 stycznia 2014, 14:23

    ja od jutra ruszam z dietą south beach :) na mnie działa najlepiej

  • Belldandy1

    Belldandy1

    6 stycznia 2014, 14:10

    powodzonka;)) 1200-1400 ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.