Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sobotka

Kurczę wolny dzień a ja o 6 rano na nogach!  Podczas ostaniej wizyty na siłowni poprosiłam trenera o ułożenie osobistego planu ćwiczeń. Do tej pory pokazał mi parę ćwiczeń i dzielnie je wykonywałam , ale to trochę  mi  nudno. Już nie mogę się doczekać !!!

Zaraz za mną wstałą córka i pogadałyśmy sobie troszkę. Fajniasto!

Wczoraj trochę pofolgowałam sobie w diecie

  • ania9993

    ania9993

    23 czerwca 2012, 17:40

    ja bardzo lubie tak sobie rano wstac i albo posiedziec przy kawce albo pocwiczyc-fajnie tak zaczac dzien:)

  • MARCELAAAA

    MARCELAAAA

    23 czerwca 2012, 09:39

    Hi hi skąd ja to znam ale dzisiaj już się nie dałam przyzwyczajeniom,obudziłam się o piątej pokręciłam się ,oglądnęłam wiadomości i położyłam się spać .Teraz pije kawkę i jakoś nie widzę żeby mi robota z domu uciekała :)Miłego dnia:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.