Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga mnie wkurza!

Weszłam dziś na wagę i o zgrozo 80!! Wściec się można . W zeszłym tygodniu 78 .8 dziś 80 kg . Diety się trzymam , wróciłam do swojej siłki , dołozyłam troszkę ćwieczeń i mój organizm tak mi się odpłaca!!! A może wzrok szwankuje? Już sama nie wiem . Fakt wczoraj wypiłam z mężem na spółkę jedno piwko ale aż tyle?!. Dziś byłam na siłce. Muszę przyznać że bolały mnie łydki i troszkę uda podczas ćwiczeń jak nigdy. Ale dałam radę 12,66 km przejechanych na rowerku z tętnem 120' by było kardio. 3 litry wody już wypite a do wieczora daleko, oj daleko. Wieczorkiem porobię jeszcze troszkę półprzysiadów ,  zrobię obiadek na jutro do pracy( naleśniki z otrąb +szpinak z białym serkiem -pycha).

Trzymajcie się kochane !