Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
21.

hej :-) jak minął dzisiejszy dzień? mi dużo na relaksie :-) ale trochę pocwiczylam. Z jedzeniem też szału nie było. Śniadanie-chalka i kakao, obiad - kasza gryczana, ogórek konserwowy, udko, kolacja - kanapki z serem żółtym i salami zapiekane w piecu. Do tego woda i zielona herbata. Jutro na 11 godzin do pracy :-( cieszę się jak nic...  ważyć będę się co sobotę. Oby te liczby na wadze szybko spadały :-)