Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trudno taaak..

Kibicuję Ci mocno jesteśmy jak siostry ja przytyłam 30 kilosów w ok 2 lata i też na początku ważyłam 98 teraz mam -7 kg, więc i Tobie się uda :)

Czas to zmienic. Bierz sie za siebie i powodzenia! 😘

Trzymam kciuki za dobre zmiany 😊

Czytając Twój wpis od razu pomyślałąm o sobie. Przez ostatnie lata nie mogę skutecznie zmienić swoich nawyków. Większość prób odchudzania kończyła się po kilku dniuach maksymalnie po kilku tygodniach. Na wadze ponad 90 kg. Aż w końcu stwierdziłam, że teraz musi się udać ... to mój czas na zmiany. Walczę 8 tydzień. Miałam słąbsze dni, brak spadków na wadzę, ale staram się tym nie przejmować. Robię coś dla siebie i swojego zdrowia. Trzymam kciuki za Ciebie!:)