Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Początek - krótkie sprostowanie


Hej, hej! Na początek chciałabym napisać, że bardzo się cieszę, że mój wpis w pamiętniku spotkał się z odzewem :-) Fakt, dieta 1200 kcal to zdecydowanie za mało, zgadzam się z Wami w 100%, po prostu w pierwszym wpisie nie wspomniałam, że oprócz tych 1200 kcal codziennie dopycham się truskawkami (w ilościach hurtowych ;-)), słodką herbatą (oprócz wody, oczywiście ;-)) i bananami. Nie jest chyba tak źle :-D No i dzisiaj dostanę plan diety z Viatlii, zapewne będzie ciut lepiej zbilansowa, niż to, co sobie organizowałam do tej pory. Jeszcze raz dziękuję za komentarze! :-)

  • angelisia69

    angelisia69

    8 czerwca 2017, 13:28

    wlasnie jest zle :/ bo po mimo tych 1200 zjadasz sam cukier,nawet ten z owocow w przesadnych ilosciach-czyni szkody

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.