Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie poddaję się


 Waga w niedzielę na czczo 56 kg. Znów ,bo było już więcej.

Poćwiczyłam wczoraj Turbo spalanie. Wydaje mi się ,że najbardziej mi odpowiada. Ogólno rozwojowe a zarazem odchudzające cardio.


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.