Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
słoneczna niedziela


  Waga na czczo 58 kg.Jakby się zacięła.

Gdy oglądam siebie w lustrze to widzę ,że jeszcze sporo pracy przede mną. Nie wiem czy podołam. Szybko się zniechęcam. Chociaż ostatnie postanowienie o miesiącu ze Skalpelem jeszcze w toku. Zobaczymy.Może i nie mam efektów spektakularnych ale cieszy mnie moja kondycja. Ciało troszkę się zwarło ,a i na zdrowie specjalnie nie narzekam. Jest powód do zadowolenia. I na razie na tym się skupię.

Dzisiaj u nas słonecznie, więc wybiorę się w plenery. O tej porze roku na Jurze jest pięknie. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.