Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
spokój


 Wczoraj dopiero o 21.10 zaczęłam ćwiczyć Skalpel. 

 Dzisiaj jedzenie w normie, zero ćwiczeń(nie liczę odśnieżania).

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.