Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zima


   Nie byłam dzisiaj jeszcze na dworze i chyba już nie wyjdę. Pogoda do kitu więc mi nie tęskno. Dzień spokojny. Zywienie w normie. Nadliczbowo dwie kostki gorzkiej czekolady.

 Planowane ćwiczenia : steper i brzuch.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.