Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wszystko od poczatku


waga 69.7kg

Czyli, ze jest gorzej niz w ogole kiedy zaczelam die odchudzac przed dwoma laty. 

Postanowilam probowac stawiac na egoizm i bardziej przygladac sie sobie. Moje dobre rady sa dobre tylko dla innych

  • sarenzir

    sarenzir

    20 czerwca 2016, 17:12

    hej hej ,wróć :) chociaż na wakacje :)

  • savelianka

    savelianka

    6 kwietnia 2016, 09:52

    trzymam kciuki!

  • j.yuna

    j.yuna

    5 kwietnia 2016, 17:22

    Zajmij się sobą i tym, czego ty chcesz, a wszystko się ułoży :)

  • KASI2013

    KASI2013

    5 kwietnia 2016, 16:31

    przejrzałam pamiętnik...i mam podobnie ..kocham biegać lubię ćwiczyć jednak gubienie kg strasznie wolno mi idzie ...muszę się nieźle napocić żeby wyrwać szklanej chociaż kg w dół ...jednak zaciskam zęby i robię swoje ...czasem popłynę jednak w porę przychodzi zdrowy rozsądek i wracam do swojego rytmu dnia ...powodzenia !

  • gilda1969

    gilda1969

    5 kwietnia 2016, 15:19

    No to działaj dzielnie. Pozdrawiam serdecznie:))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.