OnZ v. Turbo dzień 9 (przedostatni) - waga rano 66,1kg (-3,1 od początku, -0,4 od wczoraj)
5:30 - jabłko+graperfruiy + siemie lniane
6:30 - basen - 600m + ful przysiadów pod biczami wodnymi
8:00 - kostka gorzkiej (90%) czekolady
9:00 - pekińska+rzodkiew+cebula+seler+ocet jabłkowy + olej
11:00 - mintaj w sosie jogurtowym
13:00 - mintaj z serem
15:30 - krem szpinakowu-brokułowo-kalafiorowy z kleksem z jogurtu
18:00 - pierś z kurczaka w sosie jogurtowym
Jutro ostatni dzień. Ciekawa jestem poniedziałkowego ważenia.
