Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wymiatam... (karate)


Kombinacja ciosów i kopnięć. Wymiatam. Pięknie, szybko, dynamicznie.  Sensei przygląda mi się chwile z uwagą i mówi: "Jak Ci nie wychodzi, to rób na razie tylko dwa pierwsze ruchy z kombinacji"...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.