Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
już jutro... dzień apokalipsy :D

już jutro półmetek - zaliczę połowę serii ćwiczeń z minimum, dopiero po 12 powinnam zobaczyć pierwsze efekty, no ale... nie wytrzymam, muszę się obfocić, bo wydaje mi się, że już coś widzę 

ciekawe co powiedziałaby pani Ewa Chodakowska gdyby wiedziała? 

dzisiejszy jadłospis (jak głodówka ):

ŚNIADANIE: 250g sera białego z aromatem cytrynowym

OBIAD: dwa udka gotowane + sałata

KOLACJA: 400g jogurtu naturalnego + otręby

+: 200g jogurtu z łyżeczką kawy

nie mam ochoty jeść, nadal jest za gorąco i brak mi apetytu. idzie burza, może się pouczę? do tej pory było naprawdę zbyt ładnie.

to, że nie mam ochoty na jedzonko nie zmienia faktu, że mam problemy z trawieniem . za dużo białka? trzeba kupić herbatkę przeczyszczającą, bo zacznie niedługo boleć, agh. nie chcę się truć i rozleniwiać jelit, ale nic innego na mnie nie działa. mam nadzieję, że senes zda egzamin, jeszcze nigdy tego gówna dla anorektyczek nie piłam. 

czyżby czas na zmianę diety?