Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 19


No więc wróciłam do dietkowania i przeprosiłam się z owsianką :) Fakt że po niej bywam głodna ale tak sobie postanowiłam. Zresztą mam spory zapas nesVity i poprostu muszę ją zjeść. Poza tym dwie duże torebki Nestle Fitness. 

Moje dzisiejsze menu:

Śniadanie: nesVita + truskawki

II śniadanie: jakoś przegapiłam

Obiad: młode ziemniaczki z koperkiem + chude żeberka pieczone + brokuł + buraczki czerwone

Podwieczorek: czerwony grejfrut

Kolacja: kajzerka z sałatą, indykiem, żółtym serem, ogórkiem zielonym, rzodkiewką i zieloną cebulką

  • augenblick

    augenblick

    15 marca 2012, 23:55

    żeberko tak jakoś fajnie wyglada:)

  • paulinasraulina

    paulinasraulina

    15 marca 2012, 22:56

    takie zdjęcia powinny być zgłoszone do modernizacji o tej godzinie hehe wygląda niesamowicie, i pewnie też tak smakowało

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.