Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 15


Tak sobie od rana przeglądam Vitalię i aż mnie trafia od pewnego czasu gdy widzę te głupie tematy typu: Czemu nie chudnę, czy aż tak źle jem, czy po kolacji mogę zjeść jabłko i nie utyć. Co gorsza takie tematy umieszczają osoby, które ważą po 50 kilo i chcą jeszcze schudnąć. Jednym słowem MASAKRA. Ostatnio jakaś dziewczyna pisała czy zjedzenie pół serka wiejskiego na śniadanie to nie za dużo  Czasami mam wrażenie że to portal dla anorektyczek a nie dla osób zdrowo chcących się odchudzić. Muszę przestać czytać forum, bo jak takie coś widzę to mi się ciśnienie podnosi a to groźne dla zdrowia.

Moje menu:

Śniadanie : jajecznica (z jednego jajka) z grzybami, zieloną cebulką i bazylią + 2 kromeczki chleba razowego

II śniadanie: serek waniliowy, truskawki

Obiad: ziemnkaczki z koperkiem + kurczak w panierce + surówka z kiszonej kapusty z marchewką

Podwieczorek: torebka snaków ryżowych o smaku pizzy

Kolacja: kromka razowca z sałatą, ogórkiem, rzodkiewką + marchewka

  • sylwia7713

    sylwia7713

    11 marca 2012, 13:06

    chyba wszyscy zazdrościmy Ci dzisiaj takiego pysznego śniadanka :) Jeśli chodzi o wpisy na forum to faktycznie piszą tak przeważnie osoby szczupłe albo bardzo młodziutkie. No cóż niestety nie mamy w pływu na to co piszą :( Miłej niedzieli życzę :)

  • McLady

    McLady

    11 marca 2012, 12:54

    Też uważam, że to chore, ale co zrobić :) Zeby schudnąć trzeba jeść, więc w pełni się zgadzam :) O jejku, aż mi ślinka cieknie na tą bardzo apetycznie wyglądającą jajecznicę :)

  • augenblick

    augenblick

    11 marca 2012, 12:49

    Super te snacki, muszę kupić a co do wpisów to zgadzam się z Tobą, wprawdzie jesteśmy na diecie ale nie popadajmy w paranoję:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.