W weekend były imieniny i urodziny w rodzinie, ale byłam odporna na słodkie (także dzięki wyrozumiałości rodziny, która mnie dopingowała i nie namawiała ). Ćwiczenia też wykonane. 2 tygodnie temu miałam problem truchtać przez 8 minut, a dzisiaj było w sumie około 30 minut i dałam radę. Tak, że jest OK.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
angelisia69
15 listopada 2016, 13:24;-) gratuluje asertywnosci,dzieki takim odmowom zbudujesz duza silna wole na przyszlosc.Powodzonka
Gaga2016
15 listopada 2016, 17:20Dzięki! :-)