Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Heeeej, pierwszy dzień za mną!

No cóż jak już wspomniałam, pierwszy dzień za mną. Tak więc postaram się tu zamieszczać moje relacje. Jeśli Was to interesuje, to bardzo mi z tego powodu miło, ale myślę, że dla samej siebie będzie to ciekawa pamiątka, którą poczytam w chwilach zwątpienia.

Przechodząc do meritum->wyszłam dziś pobiegać, co prawda szalone 4km, ale zawsze coś, pogoda i podłoże utrudniają nieco sprawę. Przeszłam przez pierwszy filmik Pilates I w programie "Misja bikini" tak żeby się zapoznać z systemem treningów iii zrobiłam 30 przysiadów z wyzwania :) Co ważniejsze wg mnie dalej utrzymuję niejedzenie słodyczy, a i innych produktów nie pochłonęłam w zatrważających ilościach jak to miewam w zwyczaju czasami niestety.
Ściskam serdecznie ;* Piszcie co u Was

PS zamieszczam zdjęcie jak wyglądałam w lecie->do tego dążę, jak niewiele trzeba, pół roku i plus 5kg, Was też motywują Wasze zdjęcia z 'czasów świetności'? :)