Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:-))))))))))))))))




Przegladnelam ostatnio duzo pamietnikow...i widze, ze prawie wszystkie wpisuja jakie plany  czy marzenia macie na ten rok....hmmm ja tez mam cos nie cos...

oczywiscie dalej pilnowac sie pod wzgledem jedzenia

regularny sport/ rower, cross, pilates,brzuszki, trenowac raczki

wprowadzilam regularnie medytacje / 2 razy dziennie po 15 min./

Oczyszczanie "czakr" napisze nie dlugo o tym..

przygotowuje sie na moje seminaria

koncze nowa wersje mojej strony internetowej

hmm co jeszcze?? jak mi sie przypomni...

Acha kochane wybaczcie, ze przez nastepne pare dni nie bede sie odzywac...bo wyjezdzam na pare dni do mojej mamy /ma 85 lat/ chce zrobic jej pare dni przyjemnosci...dobre jedzonko, masazyk, mile rozmowy itp. niestety nie bede miala czasu ani mozliwosci na internet...ale jak wroce bede znowu na biezaco:-)))
Pozdrawiam was serdecznie i zycze wspanialego tygodnia

 

  • ladymw

    ladymw

    10 stycznia 2008, 00:49

    podziwiam Pania za wytrwalos, zastanawiam sie nad jednym jakiego typu medytacje Pani chce wdrozyc, pozdrowienia i wszystkiego najlepszego w nowym roku

  • ggosia

    ggosia

    9 stycznia 2008, 20:47

    Już wcześniej czytałam woją stronę od deski do deski i strasznie mnie zainteresowałaaa, ale nie wiedziałam ,ze jesteś zs Szczecina,bardzo dużo wyciągnęłam dla siebie z Twojej strony dziękuję

  • Jolkapl

    Jolkapl

    9 stycznia 2008, 16:35

    Miłego pobytu u Mamy,Juz jest coraz mniej ludzi z tak podrzciwym wiekiem .My nie mamy szans dozyc takiego wieku .Życz mamie dużo zdrówka .Pozdrawiam i życze w nowym roku samych spełnionych marzeń .Pa!

  • aischad

    aischad

    8 stycznia 2008, 19:44

    Składam życzonka trochę późno, ale jakoś nie miałam nastroju na Vitalię. Miłego pobytu u mamy;)

  • mmMalgorzatka

    mmMalgorzatka

    8 stycznia 2008, 14:41

    dzieki za wsparcie, serdecznie pozdrawiam

  • LaEnergia

    LaEnergia

    7 stycznia 2008, 23:56

    Masz badzo ciekawą i przystępnie napisana stronkę :)

  • LaEnergia

    LaEnergia

    7 stycznia 2008, 23:52

    Milo mi ze trafilam do twojego pamiętniczka. Widzę, ze interesujemy sie podobna tematyka :) Mam nadzieje ze jak wrocisz to napiszesz wiecej o oczyszczaniu czakr, :-) pozdrawiam cieplutko :)

  • laksa1960

    laksa1960

    7 stycznia 2008, 15:12

    zycze Ci ,aby wszystkie postanowienia sie sprawszily,milej wizyty u Mamy ,pozdrawiam Cie serdecznie i zycze milego dnia Zosia<img src=http://img223.imageshack.us/img223/2062/sugarwarez240fn5.gif>

  • mmMalgorzatka

    mmMalgorzatka

    7 stycznia 2008, 09:48

    udanego pobytu u mamy.....

  • bezkonserwantow

    bezkonserwantow

    6 stycznia 2008, 23:16

    <img src="http://img124.imageshack.us/img124/8325/5oief9wc9rmz0.gif" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>

  • ewaneczka

    ewaneczka

    6 stycznia 2008, 23:07

    To dla Twojej mamy będą z pewnością przyjemne chwile. Niech sie Tobą nacieszy:) Pozdrawiam

  • joanna35

    joanna35

    6 stycznia 2008, 20:01

    To piekne co chcesz zrobic:) mamusia z pewnoscia bedzie zachwycona i szczesliwa:)miło ze myslimy o naszych bliskich i sprawiamy im radosc:) Zycze udanego pobytu i miłego spedzenia czasu z mama :) POZDRAWIAM :)

  • Hejho

    Hejho

    6 stycznia 2008, 19:53

    pobytu u mamy. Wracaj do nas, bo wspaniale się czyta Twoje rady...Serdeczności!

  • boginka23

    boginka23

    6 stycznia 2008, 18:59

    Mamie na pewno będzie miło, że córka się tak o nia troszczy:)Czekamy na Twój powrót i nowinki, które nam przekażesz. Pozdrawiam serdecznie:)

  • atkalem

    atkalem

    6 stycznia 2008, 18:30

    z całego serducha życzę zrealizowania planów.Pozdrawiam cieplutko.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.