Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dieta a zmarszczki

Znalazlam wspanialy, madry artykul:

Nie zawsze pomogą Ci kremy i inne kosmetyki gdyż okazuje się, że do zachowania młodości niekoniecznie trzeba używać drogich kosmetyków.

Zdrowe pożywienie zawierające dużo owoców, warzyw i tłuszczów nienasyconych potrafi równie dobrze chronić przed zmarszczkami, wzmacniając skórę przed szkodliwym działaniem słońca. W trakcie badań naukowcy stwierdzili, że zarówno osoby jasno- i ciemnowłose, które zdrowo się odżywiały, rezygnując np. z masła, czerwonego mięsa i słodyczy, były znacznie mniej podatne na powstawanie zmarszczek.

To jest nastepnym "wyzwaniem" dla wszystkich, ktorzy chca dluzej pieknie wygladac:-)))))))))