Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Chcesz miec wiecej energii?? Piekniej
wygladac??.....


 

Witam milusio u mnie juz w miare ok:-) "postawilam sie na nogi":-)

Pragne zachecic was do spozywania wiecej posilkow z surowa zywnosci...dlaczego??

zaraz krotko przedstawie:-)

 

Surowa zywnosc zawiera dwa skladniki plyny i enzymy.

 

Jedzenie pozywienia pozbawionego plynow / a  takie jest nasze codzienne przerobione jedzienko:-( /jest jak polykanie suchej gabki!!!

 

Gabke wydalimy a skad wzial nasz organizm plyn??

Z naszego ciala czyli takie jedzenie nas odwadnia!

 

Zadanie enzymow to oszczednosc energii, tak by cialo moglo ja uzyc na inne wazne funkcje.

 

Nasze doczesna zywnosc nie zawiera enzymow gdyz jest ugotowana i zniszczona!

Cialo staje sie odwodnione.

 

Gdy jestes odwodniony twe cialo musi zuzywac wiecej energii i pracowac ciezej by przeprowadzic jaki kolwiek proces niz gdyby bylo nawodnione.

 

Aby pokazac dowod jakie jedzenie jest wartosciowe zadam pytanie...

 

Co urosnie z jablka gdy zakopiemy je w ziemi??

JABLONKA a pozniej wiele jablek:-)

 

A co urosnie z paczki np. makaronu?? gdy ja zakopiemy w ziemi???

.....nic zgnije...

 

Daje do myslenia?

 

Zachecam do ogladniecia dwoch super filmow:-)

 

 

http://www.youtube.com/watch?v=jLN0JI_9jXk&feature=related

 

http://www.youtube.com/watch?v=HXfhekZrYn8

 

POzdrawiam wszystkie Vitlaijki serdecznie:-)))))))))

 

P.S.

POdam dwa przykladowe smaczne i lekkie koktalie:-)

dwie galazki selera naciowego z liscmi

1 banan

2 kiwi

troche wody

wszystkie skladniki rozdrabniamy w blendrze, dodajemy troche wody i miksujemy:-) wychodzi okolo 2 szklanki po 300 ml koktailu..pysznego, lekkiego i jak zdrowego.

albo

 

Mango

duza garsc zielonej pietruszki

troche wody

skladniki rozdrobnic, dodac wode i miksowac...pyszne i zdrowe

 

albo

sok z warzyw:

2 marchewki

1 burak

2 galazki selera naciowego

Jablko

:-))))))))))))))))

Pyszny, odtruwajacy i zawierajacy mase witamin i mineralow.

 

 

 

  • atkalem

    atkalem

    27 czerwca 2010, 13:32

    a gdzie można nabyć te niesyntetyczne?

  • GAJA1980

    GAJA1980

    25 czerwca 2010, 22:08

    nie wpadłabym na to,zeby buraki z czymś połaczyć,ale na pewno spróbuję,bo uwielbiam soki warzywne i owocowe ;)

  • atkalem

    atkalem

    24 czerwca 2010, 11:09

    tak SMS był podpisany ale zanim doczytałam kto Go napisał mieliśmy niezłą zagadkę?Tym bardziej,że to teraz telefon męża.Książka dotarła i mąż z zainteresowaniem ją studiuje.Buziolki:))

  • anes119

    anes119

    23 czerwca 2010, 11:11

    przepięknie Pani wygląda :-)

  • SUCCES

    SUCCES

    21 czerwca 2010, 22:47

    Bo niby ja to wszystko wiem....ale jak to powiedziane między wiedzieć a robić jest duża różnica:(

  • atkalem

    atkalem

    20 czerwca 2010, 18:27

    SMS dotarł...na początku nie wiedzieliśmy o co chodzi, ponieważ ten numer ma teraz mąż i znają go tylko trzy osoby.Bardzo to miłe,że zadałaś sobie tyle trudu żebym dostała wiadomość.Maż ma jeszcze do odbioru dwa wyniki badań i wtedy będziemy konsultować się z lekarzami.Tabletki bierze na zbicie cholesterolu, przeciwwymiotne i przeciwzakrzepową.

  • OCarolaila

    OCarolaila

    20 czerwca 2010, 18:14

    ale bez selera naciowego, natomiast zamiast wody dodaję mleko i naturalny jogurt a także pszenne otręby. Jest pyszne, zwłaszcza z truskawkami i kiwi. A zdrowe bardzo. Jako śniadanie bardzo polecam. Nie wiem,czy czytałaś taką ksiażkę Marka Barbadyna "kody młodości" bardzo polecam, jest tam wiele cennych porad. Pozdrawiam

  • anes119

    anes119

    20 czerwca 2010, 16:48

    często czytam etykiety przy pakowanych wędlinach, to nie dość, że jest naszpikowane hormonami, o czym producent nie bedzie pisał to na dodatek pełno tam emulgatorów i itp. Mięso akurat jem, ale staram się raz góra dwa razy w tyg. Czytalam kiedys u Tombaka by mięso jesc z dużą porcją surówek i sałatek, bo organizm przez trawienie mieęsa zużywa bardzo duzo cennych wit. Na dodtaek dobrze jest jeść dużo błonnika, bo to nas oczyszcza z tego co tam zalega w naszych jelitach..

  • anes119

    anes119

    20 czerwca 2010, 16:32

    trzeba tez pamietac, że oprocz przetworzonej zywnosci, mamy tez do czynienia z surową zywnoscia, ktora jest dosc mocno naszpikowana chemią, jak sałata czy truskawki.. szkoda ze mamy takie czasy..

  • bezkonserwantow

    bezkonserwantow

    20 czerwca 2010, 16:08

    nic tylko gratulować:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.