W niedzielę miałam 86,1kg
we wtorek 84,7kg
sport:niewiele,tylko w łóżku
wczoraj zjadłam:kefir 400g,ser biały chudy 300g,jajko 2szt,i pół kurczaka z rozna.
wieczorem w niedzielę rozmawiałam na gg z M.i miałam jakiegoś doła,ale zaprosił mnie do siebie i pojechałam mimo późnej godziny-spędziliśmy miło czas ,aż do wczorajszego wieczoru.
Dziś muszę do dentysty jeszcze iść ok południa,a potem mam zaległe prasowanie i sprzątanie,ale chyba się nie wyrobię ze wszystkim.
nie planuję na dziś wiele ćwiczeń ,bo mam malutkie zakwasy po tych ostatnich szaleństwach,ale zobaczy się -może?
agbo1971
19 stycznia 2010, 10:48Ho ho, czyzby sie cos ruszylo??? Gratulacje.
Dana40
19 stycznia 2010, 10:44może i lepiej co drugi dzień...miło spędziłaś czas :-) ja też :-).Pozdrawiam