Dzi艣 pospa艂am do 7,30.jako艣 taka zm臋czona si臋 czu艂am, 偶e 艂贸偶ko mnie nie chcia艂o pu艣ci膰. By艂o tradycyjne ogarnianie gotowania dla piesk贸w, by艂o podlewanie i tunel, a potem 艣niadanie. Znowu na tarasie -dzi艣 du偶a micha kremu z pomidor贸w z grzankami i truskawki z grz膮dki.
dzi艣 powtarzam wczorajszy dzie艅 jedzeniowo, ale zupka to by艂a kolacja. Nagatowa艂am 2 porcje 偶eby dzi艣 mie膰 wi臋cej luzu. Pyszna ale by艂a tak g臋sta 偶e po rozcie艅czeniu mi 3 litey wysz艂y, to jeszcze powt贸rz臋 na kolacj臋 bo jako艣 mi owsianka na kolacj臋 nie pasi.聽
Drzemk臋 mia艂am bo nadal mnie wyro przyci膮ga艂o, pewnie na deszcz idzie bo tak mam zawsze.聽
obiadek zjem i jad臋 z c贸rk膮 posprz膮ta膰 do pani Bogny-m贸wimy na ni膮 babcia, ale ona o 2 m艂odsza rocznikowo od moich rodzic贸w. Babunia traktuje mnie jak c贸rk臋 je偶d偶臋 tam od 20 lat. Kiedy艣 偶adnej teraz 1-2 razy w tygodniu. Niby mieszka z synow膮 w szeregowcu,ostatnio mieszka tam te偶 siostra synowej. Przez te lata pozmienia艂o si臋 zmar艂 jej m膮偶 potem jedyny syn. Wnuk mieszka i pracuje w stolicy, wnuczka te偶 tam studiuje, no i babcia 91letnia bywa ca艂e dnie sama. W sumie to ja ju偶 dawno rodzic贸w nie mam to mam zast臋pcz膮 mam臋. Przyszykowa艂am obiad dla babci(spinakowa zupa i kalafior z ziemniakiem, a jajko jej usma偶臋 na miejscu.
m贸j obiad to: 250g kalafiora, 100kaszy聽 gryczanej, ok 200g piersi z kury
Je艣li chodzi o wczoraj-troch臋 poplewi艂am, m膮偶 wo艂a艂 co chwila 偶eby mu pom贸c bo siatk臋 wok贸艂 mojego drugiego ogr贸dka zak艂ada艂. Po po艂udniu podjecha艂o kuzynostwo m臋偶a, to ja z kuzynk膮 pogaduchy mia艂am a m膮偶 pomocnika kuzyna馃榿
za艂o偶y艂am wczoraj smartwatch i niby nic wielkiego ale 8000 przedrepta艂am.聽
Trzymajcie si臋 cieplutko i dietowo聽
