Nawaliłam nieco w weekend-w pracy to nie odchudzanie.Wpierw ciastko urodzinowe było,potem spóźniona kolacja ok 21 i wczoraj słoiczek sałatki z majonezem był rozłozony na 3 posiłki,a prócz tego tylko musli z maślanką rano więc kcal nie az tak duzo.
Wtorek-basen1000m
Piatek -1200m
dziś -1500m
Jak na razie zjadłam musli z maślanką jabłuszkową
na obiad pół kalafiora i 2 jajka+oliwa
na kolację resztę kalafiora pochłonę.
garść owoców borówki amerykańskiej + poziomki i malinki z krzaka
Pana K.zniechęciłam do siebie-mam taka nadzieję,bo znów chciał się ze mną spotkać-nie powiem ciągnie mnie do niego,ale mam dosyć swoich problemów,żeby się jego zajmować-jak twierdzi,że źle mu z żoną to po co z nia jest?Troche mu przedstawiłam damski punkt widzenia i poradziłam jak można ten związek uzdrowić nie poddając się,a jak nie pomoże to już sam musi sobie radzić ja nie mam zamiaru w to wchodzić.Mam zasadę nie rozbijam małżeństw.
Od kilku dni rozmawiam z T.na skypie -jutro może sie spotkamy...
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
joannab6
17 sierpnia 2011, 23:14za te dystanse w pływaniu.... a mi się nie chce... pozdrawiam:)
dziewiatka9
17 sierpnia 2011, 20:42My kobiety powinnyśmy być solidarne, jak się mężusiowi żona znudziła to niech sobie lalkę dmuchaną kupi !!!!
Kenzo1976
16 sierpnia 2011, 23:35randkujesz , jak zawsze :))))