Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 9


sniadanie - 3 jajka sadzone z szynka

Obiad-kurczak

kolacja-2 jajka na twardo, ogórek kiszony i żółty ser pokrojony w takie słupki ; )

 Za 22 dni wyjeżdżam z powrotem do Niemiec ,do nowej pracy. Musimy z moim chłopakiem znaleźć jakieś mieszkanie dla nas do wynajęcia. Bo mieszkanie z kilkoma osobami już mnie zaczynało irytować..

Co do diety to... na prawdę się cieszę,że na nią przeszłam. Bo jem co lubię i nie chodzę głodna. Syci mnie takie jedzenie i nawet nie myślę o tym,żeby zjeść czegoś " niedozwolonego",bo po prostu nie mam na to ochoty :) To dopiero trzeci dzień dietki tłuszczowej.

  • kingusia1907

    kingusia1907

    9 sierpnia 2017, 17:03

    To super, że ci tak dobrze idzie ;) I tak powinno być jesz co lubisz dostarczasz organizmowi potrzebnych rzeczy, więc nie ciągnie do niedozwolonego jedzonka ;) Mnie też irytowałoby mieszkanie z kilkoma osobami, trzymaj się :)

  • kingusia1907

    kingusia1907

    8 sierpnia 2017, 12:21

    czekam na kolejne posiłki ;)

    • Funkcja

      Funkcja

      8 sierpnia 2017, 22:28

      :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.