Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny dzień


Pisząc ten post ciągle jestem na endorfinowym haju😉 Dzisiejszy trening porządnie dał mi w kość. Zdecydowanie preferuję poranne treningi, wtedy mam więcej energii na cały dzień, ale życie czasem weryfikuje nasze plany. Grunt, że trening zrobiony, może wpadnie jeszcze wyciszająca joga przed snem. 

Co do weekendowych planów, miał być wypad do Budapesztu z przyjaciółką, ale niestety zdarzenia niezależne od nas sprawiły, że musiałyśmy przełożyć to w czasie. Trochę przykro, bo obie napaliłyśmy się na ten wyjazd i "odpoczynek" od partnerów 🤣 Nie wiem jak Wy, ale ja po 8 latach potrzebuję chociaż ze 2 razy w roku takiego krotkiego odpoczynek od P.

Całuski 😘 i wytrwałości.

  • MadziuniaP

    MadziuniaP

    17 lipca 2020, 15:01

    Ja również jestem zwolenniczką porannych treningow, ale tak jak piszesz czasem coś staje na przeszkodzie 😁 Co się odwlecze to nie uciecze czy jakoś tak, jeszcze fajniejsza będzie zabawa bo bardziej wyczekiwana.

    • frustracja

      frustracja

      17 lipca 2020, 19:35

      Tylko potem ciężko usnąć od nadmiaru endorfin😉 przynajmniej ja tak mam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.