Właśnie jestem po oglądaniu filmików z jej treningami - Cud, miód, malinka ![]()
Jestem pod wrażeniem, jak Ona potrafi zmotywować człowieka. A jaką ma figurę - pozazdrościć!
No ale od oglądania nikt jeszcze nie wyrzeźbił sobie sylwetki, więc czas wziąć się w garść![]()
Więc zaczynam z Mel B + Tiffany ![]()
dwudziestominutowy trening całego ciała 5 razy w tygodniu. To tak na dobry początek + 10 Minut z Tiffany na boczki. Nie jestem weteranką w ćwiczeniach, ale od czegoś trzeba zacząć![]()
Zaczynam![]()
Od czegoś trzeba zacząć![]()
Od czegoś trzeba zacząć
