Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
co nowego, co ciekawego ...


Witajcie,

Znów miałam spora przerwę :(

Chorowałam 2 tygodnie - uważam, że jak na relacje z TV to w miarę lekko lecz upierdliwie ;)

W pracy zajęta pracą

ale wiadomo jak to bywa, powoli zbliża się Nowy Rok i człowiek nachodzi na wspominki dawnych lat, albo tego czy założone cele na ten rok zrealizowane.

Jedna tak a drugie nie, a jeszcze do kolejnych mentalnie się przygotowuję ;)

Nie ćwiczę wcale, nie chodzę na siłownię, pozatym po chorobie nie miałam ani jednego dnia abym po powrocie z pracy wróciła do domu tylko ciągle w biegu i coś do załatwienia. Ogólnie osłabienia nie czuję ale zmęczenie tym szybkim tempem w ostatnim czasie upomina się o urlop :D

Dorywają mnie bóle kręgosłupa kilkudniowe - wiem, że należałoby się porozciagać ale jak pamiętacie ja i karimata w domu to relacja gdy ja zajmuję kanapę a ona szafkę pod sufitem ;) dobrze nam gdzie jesteśmy i o większej bliskości nawet nie myślimy ;)

Jednak chodzi mi coraz częściej po głowie aby zapisać się na siłownię i najwcześniej zrobię to po Świętach.

Jeśli chodzi o dietę to chodzę do Pani dietetyk ale żebym była skrupulatna i sumienna to by szło lepiej ;)

Jednak działam na ile mogę. Wagi paskowej nie zmieniam - w środę mam wizytę więc wtedy zważę się rano i będę wiedziała czy w Święta wejdę z wagą poniżej 120kg czy nie.

Nie mamy zbytnio miejsca na trzymanie prezentów w domu tzn byśmy mieli bo zawsze kładliśmy pod choinką i w zależności do kogo jechaliśmy to te braliśmy, ale mamy pieska, a On tak uwielbia czuć papier w swoich ząbkach, że wymyśliliśmy i to zrobiliśmy: w sobotę prezenty zawieźliśmy do teściów gdzie spotkamy się z męża rodziną, a w niedzielę do moich rodziców gdzie spotkamy się z moją rodziną. GENIALNY POMYSŁ TO BYŁ :D

Choinkę ubraliśmy wczoraj i już może cieszyć oko :D

Zostało pracować do czwartku, bo w Wigilie nasze biuro zamknięte :D

Dziś fryzjer

Jutro lekarz

Pojutrze dietetyk

W czwartek zakupy spożywcze i robienie ryby po grecku

Święta, Święta, Święta i po Świętach, szkolenie z Nowego Ładu (bez komentarza), urlopik i Nowy Rok

I pochwale sie choineczką - pierwszy raz od 7 lat mam choinkę z bombek kupnych a nie wstążkowych, które robiłam sama - deczko odmiany potrzeba mi było ;)

I jeszcze poniżej na szydełku zrobiony woreczek do transportu maskotek ;)

Buziaczki :*

Wasza Freemilka

  • Ajcila2106

    Ajcila2106

    21 grudnia 2021, 09:03

    Powodzenia Emilko:) Niech i się wszystko ziszcza...Choinka piękna...mimo braku Twoich małych wielkich arcydzieł;) Co do rękodzieła na fotce...może i ja zacznę od czegoś tak małego i prostego?;)

    • FreeMilka

      FreeMilka

      23 grudnia 2021, 10:55

      ooo dziekuję Kochana :* to faktycznie proste jest ;) w razie co służe wzorem ;)

    • Ajcila2106

      Ajcila2106

      24 grudnia 2021, 12:09

      Dziękuję:)...Myślę, że gdy okoliczności i czas pozwolą to dam sobie radę nawet bez wsparcia w tym względzie...kiedyś dziergałam różne serwetki na szydełku;)

  • deszcz_slonce

    deszcz_slonce

    20 grudnia 2021, 21:07

    Śliczne rękodzieło i choinka. Ból kręgosłupa jak dobrze ja to znam...

    • FreeMilka

      FreeMilka

      23 grudnia 2021, 10:54

      dziękuję :)

  • beaataa

    beaataa

    20 grudnia 2021, 20:22

    A ja uważnie oglądałam Twoja choinkę, szukając tych wstążkowych i dopiero potem przeczytałam, że w tym roku ich nie ma.. Powodzenia:)

    • FreeMilka

      FreeMilka

      23 grudnia 2021, 10:54

      hahaha no nie ma już niema ;) bałam sie że pies ściągnie a w nich była masa szpilek

  • PuszystaMamuska

    PuszystaMamuska

    20 grudnia 2021, 17:32

    Piękna praca na szydełku. Mega. Co do siłowni... Diety... Itp... No to żółwik. Eh... Ściskam

    • FreeMilka

      FreeMilka

      23 grudnia 2021, 10:53

      jak za dawnych lat ... na jednym wózku ;)

    • PuszystaMamuska

      PuszystaMamuska

      23 grudnia 2021, 11:02

      eh.... mimo wszystko wolałabym byc na innym wózku - może obie po świetach zmienimy "brykę'?

    • FreeMilka

      FreeMilka

      23 grudnia 2021, 11:04

      sprawdź jak wygląda bryka "R8" - na taką się piszę ;) https://www.google.com/search?q=R8&client=firefox-b-d&sxsrf=AOaemvIe4hHTiSF0xSaEyJXoH33AqBehDA:1640253862373&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwiWlbvm1fn0AhXUFXcKHQpyB8kQ_AUoAXoECAEQAw&biw=1920&bih=955&dpr=1#imgrc=2-qvggJgotXV3M

    • PuszystaMamuska

      PuszystaMamuska

      23 grudnia 2021, 11:22

      eh..... ładna

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    20 grudnia 2021, 16:34

    Choinka cudna 😍 Moją koty rozebrały 🙈 Woreczek równie piękny 🙂

    • FreeMilka

      FreeMilka

      23 grudnia 2021, 10:53

      dziękuję :) Juz rozebrały? hahaha

    • kasiaa.kasiaa

      kasiaa.kasiaa

      23 grudnia 2021, 11:03

      Jeszcze się trzyma 🤣

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    20 grudnia 2021, 16:27

    Mój psiak też lubi papier. I uwielbia wyciągać papier ze śmieci.Ja choinkę może jutro lub w środę ubiorę. Balkon przystroiłam i okna,

    • FreeMilka

      FreeMilka

      23 grudnia 2021, 10:53

      nasz wczoraj sprawdzał co bałwanek styropianowy ma w środku ;)

  • Naturalna!

    Naturalna! (Redaktor)

    20 grudnia 2021, 15:31

    Hej, smacznych świąt i szczupłego nowego roku 😉🙂

    • FreeMilka

      FreeMilka

      20 grudnia 2021, 15:33

      O tak tak :D Dziękuję i wzajemnie:*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.