Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 1, wyzwanie 1 :)

WYZWANIE NUMER 1:

oczyszczamy organizm z wszelkiego gówna





motywacja której jakby brak :(


:)





a wiec...

waga wczoraj wieczorem wynosiła
77,7
boże cieszyłam sie jak głupia, że nie 80kg :D

a lepsze jest to że dziś rano ważyłam
76,5

Myślę, że zejdę poniżej 75kg jeszcze
bo centymetry są takie same jak wtedy gdy ważyłam 71,5kg
tylko w brzuchu coś wiecej ale wydaje mi sie ze to od
niezdrowego żarcia i wzdęć 

I ogólne jest lepiej niż mi sie wydawało :)
Dziś zero słodyczy zeeero
jestem z siebie dumna

A ćwiczenia?




Takie prawdziwe zacznę jak utrzymam diete przynajmniej dwa tygodnie.
Bo gdy zaczne i poddam się za szybko zaczną sie glupie odzywki mamy,
na które nie mam już sily...

A tak to ćwicze przed spaniem przysiady i na brzuch,
ale to nic dla mnie wgl się nie mecze -.-

Ale jestem dobrej myśli :)

Wy też bądźcie :)
Odezwe się
jak wyzwanie pierwsze zostanie zakończone pozytywnie :)
ForeverAlone