Mam doła 
Waga stoi w miejscu, dieta trzymana 100%....
Co prawda od tygodnia zaniechałam aktywności fizycznej, w te upały totalnie nie mam do tego weny, słabo mi
Na początku było okej, ale teraz się zniechęcam brakiem spadku 
Przez 3,5 tygodnia ubyło mnie niecałe 2,5kg.... Nie wiem czy to źle czy dobrze, czy dużo czy mało... Ale liczyłam na więcej.....
tricked_beauty
5 sierpnia 2015, 23:57Ja już się nauczyłam żeby się nie ważyć, a mierzyć :) Odchudzam się od prawie 2 miesięcy, a na wadze spadło mi 3,5 kg. Bardzo mało. Ale dla przykładu powiem, że w udzie -7 cm! :)
MinusPlus
5 sierpnia 2015, 11:09Wazne ze spadlo, wg mnie swietny wynik
Nordica
5 sierpnia 2015, 10:22ja po 2 miesiacach mam 5kg na minusie... ale za to 57cm w obwodach mniej :) KUP CENTYMETR :) Bo czesto kiedy waga stoi to obwody lecą :) a to najważniejsze :) Poza tym polecm wagę elektroniczna z pomiarem zawartości tkanki tłuszczowej, wtedy widzisz czy ten zastój to woda czy co... W moim pamiętniku o tym pisze dokładniej :)